Sağlıklı yaşam ve Tenis…
Sevgili tenis severler;
Çocuklarınızı önümüzdeki onyıllarda bekleyen en büyük sağlık sorunlarının başında şişmanlık, sağlıksız beslenme ve bunlara bağlı kalp damar hastalıkları, metabolik sendrom geliyor. Modern yaşamda çocuklarımız bahçede arkadaşlarıyla oyun oynamak yerine evde televizyon karşısında yağlı ve kızarmış yiyecekleri atıştırarak, kolalı içecekleri içerek uzun zaman geçiriyorlar. Kimisi yapacak başka bir şey olmadığından, kimisi sıkıntıdan, alışkanlıktan veya büyüklerinden öyle gördüklerinden aynı şeyi yapıyorlar. Artık, eskiden 35 yaşın üzerinin hastalığı diye bildiğimiz Tip 2 Diabet hastalığı 20 li yaşların altında görülmeye başladı bile. (Yazının devamı için tıklayın…) (more…)